●탈모 예방에 좋은 음식●
머리카락은 매일 새로 나고 또 빠집니다. 피부과 의사들의 말에 따르면 보통 하루에 머리카락이 100개정도 나고 다시 그만큼의 머리가 빠진다고 합니다. 하지만 빠지는 머리카락의 수가 더 많으면 탈모관리를 하셔야 합니다. 그래서 그런분들의 위해서 두피와 모발 건강에 좋은 음식이 무엇인지 한번 알아보겠습니다. 탈모 예방에 좋은 음식(food good for hair loss) 1. 검은콩 보통탈모에 좋다고 하는 음식을 제일 먼저 떠올릴 때 검은 콩을 떠올리셨을겁니다. 검은 콩에는 모발 성장을 위해 필요한 시스테인 성분과 함께 혈액순환을 돕는 비타민E가 들어있는데 비타민E 성분은 혈관을 확장해 혈액순환을 원활하게 하고 두피에 영양성분을 공급해 탈모를 방지하는 데 도움을 줍니다. 콩에는 두피와 모발에 필수적인 영..
건강
2019. 10. 18. 17:57
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